En inventant un concept résolument différent, les Clubs Victor Hugo bouleversent l’idée du Club de remise en forme grâce à la méthode Club Victor Hugo.
La méthode Club Victor Hugo
1ère phase : 5 séances découvertes (5 RDV)
- Sensibilisation aux méthodes d'entraînement
- Découverte du matériel et des bonnes gestuelles
- Pré-évualuation
2ème phase : Evaluation et formation (1 RDV)
- Test de forme
- Entretien (motivations, antécédants physiques, passé sportif)
- Formation à un programme de 15 séances
3ème phase : Entraînement (horaires libres 10H-21H30)
- 15 séances d'entraînement
- Contact quotidien avec l'équipe
4ème phase : Evaluation et formation (1 RDV)
- Test de forme
- Comparaison avec tests précédents
- Formation à un nouveau programme
Cours et Spa 6j/7
Au Club Victor Hugo, plus de 30 cours collectifs/semaine complètent votre préparation physique.
Sauna et Hammam vous apportent une relaxation optimale
Site Internet :
www.clubvictorhugo.com
Le Groupe Club Victor Hugo : 3 Clubs à Lyon
Préfecture 3ème
4 rue Pravaz
04-78-62-25-04
Berthelot 8ème
332 Avenue Berthelot
04-78-74-28-18
Liberté 3ème
9-11 rue de l'Epée
04-78-60-18-22
